Perhejudo
Perhejudossa treenaavat 2 – 5 vuotiaat yhdessä aikuisen kanssa. Lapset pääsevät harjoittelemaan motorisia perustaitoja ja haastamaan itseään monipuolisten harjoitteiden kautta. Samalla päästään kokeilemaan kamppailua itsensä ja muiden kanssa. Erilaiset kisailut ja painit totuttavat vähitellen ottamaan kontaktia muiden kanssa. Aloittaminen ei vaadi taustaa kamppailulajeista. Jokainen pääsee etenemään omista lähtökohdistaan ja omalla tahdillaan. Taitojen ja iän karttuessa on helppoa jatkaa junnujudossa.
Harjoituksissa tärkeää on liikunnan riemu ja hauskan pitäminen. Samalla opitaan uusia taitoja leikin varjolla.
Varusteet
Varusteiksi riittävät sisäliikuntavaatteet (verkkarit ja t-paita). Tatamista (matto) voi Saada palovammoja, joten etenkin pitkät lahkeet ovat suositeltavat. Harjoituksissa ollaan paljain varpain ja mukaan tarvitaan pyyhe jalkojen kuivaamiseen pesun jälkeen ennen harjoituksia ja tossut, joilla siirrytään pukuhuoneesta tatamille. Treeneissä saattaa tulla jopa hiki, joten juomapullosta saattaa olla hyötyä.
Lapselle hankittavaan judoliiton jäsenyyteen kuuluu vakuutus. Vakuutuksen tarkemmat tiedot judo.fi.
Hinnat
Ryhmän harjoitusmaksut löydät täältä.
Harjoitukset
Perhejudossa voi aloittaa milloin vain. Harjoitukset kaudella 2023 – 2024 ovat tiistaisin klo 17:30-18:15. Harjoitukset alkavat 5.9.2023. Uudet harrastajat ilmoittautuvat ryhmään sivun laidassa olevalla lomakkeella. Ensimmäistä kertaa treeneihin tulevien olisi hyvä tulla paikalle hyvissä ajoin. Meillä voi kokeilla judoa pari viikkoa ilmaiseksi. Lisätietoja sähköpostilla hontaijudo@gmail.com.
Yhteystiedot
Karoliina Konttinen 050 3504062
hontaijudo@gmail.com
