Perhejudo

Perhejudossa treenaavat 2 – 5 vuotiaat yhdessä aikuisen kanssa. Lapset pääsevät harjoittelemaan motorisia perustaitoja ja haastamaan itseään monipuolisten harjoitteiden kautta. Samalla päästään kokeilemaan kamppailua itsensä ja muiden kanssa. Erilaiset kisailut ja painit totuttavat vähitellen ottamaan kontaktia muiden kanssa. Aloittaminen ei vaadi taustaa kamppailulajeista. Jokainen pääsee etenemään omista lähtökohdistaan ja omalla tahdillaan. Taitojen ja iän karttuessa on helppoa jatkaa junnujudossa.

Harjoituksissa tärkeää on liikunnan riemu ja hauskan pitäminen. Samalla opitaan uusia taitoja leikin varjolla.

Varusteet

Varusteiksi riittävät sisäliikuntavaatteet (verkkarit ja t-paita). Tatamista (matto) voi Saada palovammoja, joten etenkin pitkät lahkeet ovat suositeltavat. Harjoituksissa ollaan paljain varpain ja mukaan tarvitaan pyyhe jalkojen kuivaamiseen pesun jälkeen ennen harjoituksia ja tossut, joilla siirrytään pukuhuoneesta tatamille. Treeneissä saattaa tulla jopa hiki, joten juomapullosta saattaa olla hyötyä.

Hinnat

Ryhmän harjoitusmaksut löydät täältä. Harjoitusmaksun lisäksi lapselle tulee hankkia Judoliiton lisenssi, joka sisältää mm. OP Pohjolan Sporttiturva -tapaturmavakuutuksen.

Harjoitukset

Perhejudossa voi aloittaa milloin vain. Harjoitukset kaudella 2023 – 2024 ovat tiistaisin klo 17:30-18:15. Kevätkauden 2024 harjoitukset alkavat tiistaina 9.1.  Uudet harrastajat ilmoittautuvat ryhmään sivun laidassa olevalla lomakkeella. Ensimmäistä kertaa treeneihin tulevien olisi hyvä tulla paikalle hyvissä ajoin. Meillä voi kokeilla judoa pari viikkoa ilmaiseksi. Lisätietoja sähköpostilla hontaijudo@gmail.com.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
17.30
Perhejudo
17.30
18.15
Tuomas, Kajo
18.00

Tiistai

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
17.30
Perhejudo
17.30
18.15
Tuomas, Kajo
18.00

Tiistai

Yhteystiedot

Karoliina Konttinen 050 3504062
hontaijudo@gmail.com

Sivua on muokattu viimeksi 10.12.2023.

Ryhmän ohjaajat

Tuomas Konttinen

2. dan
  • Ohjaaja
  • Graduoija

Karoliina Konttinen

2. kyu
  • Apuohjaaja