Judo 1

Ryhmä  soveltuu kaikille yli 7-vuotiaille lapsille, jotka haluavat aloittaa kehittää motorisia taitojaan ja aloittaa judoharjoittelu rauhassa omaan tahtiin. Ryhmä sijoittuu kurssitarjonnassamme Junnujudon ja judo2-ryhmän väliin ja tukee lapsen motorista kehittymistä judon lajitaitojen harjoittelun aloittamista varten. Tässä ryhmässä harjoittelun voi aloittaa milloin tahansa syyskuusta kesäkuuhun. Samaan aikaan ryhmän kanssa harjoittelee Judo 2-ryhmä, mutta opetusta ja harjoittelua eriytetään. Ohjaajat arvioivat yksilöllisesti milloin lapsi on valmis aloittamaan harjoittelun Judo 2-ryhmän mukana. Syyskauden 2024 harjoituksen alkavat maanantaina 12.8.

Harjoituksissa sovelletaan judon periaatteita ja judoharjoituksen rakennetta. Harjoittelu lähtee lasten tarpeista ja tarkoituksena on herättää lasten kiinnostus judoon, sekä opettaa heidät tuntemaan ja käyttämään omaa kehoaan. Oppiminen tapahtuu huomaamatta hauskojen harjoitteiden, leikkien ja pelien lomassa.

Harjoitusten pääpaino on kehittää lasten fyysistä kuntoa, koordinaatiokykyä ja liikunnallisia taitoja kokonaisvaltaisesti. Tämän lisäksi tutustutaan jo hieman judon tärkeisiin taitoihin, turvallisen kaatumiseen ja judosalin käytöstapoihin.

Sosiaalisten taitojen kehittymistä auttaa se, että suuri osa harjoitteista tehdään parin kanssa, tai ryhmässä. Kaikki harjoittelevat kaikkien kanssa. Harjoitukset koostuvat seuraavista osioista: Jumppa ja koordinaatioliikkeet, ukemi, eli kaatumisharjoittelu, hipat ja kisailut, erilaiset painit ja kamppailuharjoitukset. Tärkeintä on, että lapset innostuvat ja hengästyvät, judon perusteita unohtamatta.

Varusteet

Judossa tarvittavat varusteet ovat judopuku eli judogi, juomapullo sekä tossut. Lasten judogi maksaa keskimäärin 50 € ja niitä voi katsella esimerkiksi täältä. Seuralla saattaa olla käytettyjä pukuja myynnissä, joita kannattaa kysellä harjoituksissa.

Hinnat

Ryhmän harjoitusmaksut löydät täältä. Harjoitusmaksun lisäksi lapselle tulee hankkia Judoliiton lisenssi, joka sisältää mm. OP Pohjolan Sporttiturva -tapaturmavakuutuksen.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai
17.30
Judo 1/2
17.30
18.30
Jyri, Aku, Juho
18.00
Judo 1/2
18.00
19.30
Timo, Juho S, Anca
18.30
19.00

Maanantai

Keskiviikko

Yhteystiedot

Timo Lehtonen p. 050 3461 127

Ryhmän ohjaajat

Timo Lehtonen

3. dan
  • Tuomari (IJF Continental)
  • Ohjaaja

Jussi Pesonen

1. dan
  • Ohjaaja

Juho Savola

1. dan
  • Hallituksen jäsen
  • Jäsenrekisterinhoitaja
  • Passisihteeri
  • Ohjaaja
Jyri Ryhänen

Jyri Ryhänen

4. kyu
  • Apuohjaaja