Alkeisryhmä

Alkeiskurssilla harjoitellaan judon perusteita, joista tärkeimpänä oikeanlainen kaatuminen, ukemi. Lisäksi opitaan hallitsemaan vastustajaa matossa ja heittämään. Samalla kunto kohenee ja erilaisten taitoliikkeiden avulla harjoitellaan motoriikkaa, tasapainoa ja vartalon hallintaa. Alkeiskurssin harjoitukset ovat kaudella 2017 – 2018 tiistaisin ja torstaisin 17:45 – 18:45. Alkeiskurssi on tarkoitettu noin ala-asteikäisille, sitä nuoremmat voivat aloittaa judon harrastamisen muksu- tai junnujudossa lauantaisin.

Harjoitusmaksu ja vakuutus

Seuran harjoitusmaksu alkeisryhmäläisille on 140 € kaudelta (syys/kevät) sisältäen Suomen Judoliiton jäsenmaksun ja Pohjolan tapaturmavakuutuksen. Lisätietoja vakuutuksesta judoliiton sivuilta.

Varusteet

Judossa tarvittavat varusteet ovat judopuku eli judogi, juomapullo sekä tossut. Ensimmäisillä kerroilla voi käydä kokeilemassa t-paidassa ja verkkareissa. Lasten judogi maksaa keskimäärin 50 € ja niitä voi katsella esimerkiksi täältä. Seuralla saattaa olla käytettyjä pukuja myynnissä, joita kannattaa kysellä harjoituksissa.

Harjoitukset

Syksyn 2017 alkeisryhmän ensimmäinen harjoitus on  tiistaina 22.8.2017 klo 17:45-18:45. Paikalle olisi hyvä saapua hyvissä ajoin. Huomioikaa myös judonäytökset tiistaina 15.8. ja  torstaina 17.8.2017 kello 18:00 alkaen!

    Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai
    00.00
    00.30
    01.00
    01.30
    02.00
    02.30
    03.00
    03.30
    04.00
    04.30
    05.00
    05.30
    06.00
    06.30
    07.00
    07.30
    08.00
    08.30
    09.00
    09.30
    10.00
    10.30
    11.00
    11.30
    12.00
    12.30
    13.00
    13.30
    14.00
    14.30
    15.00
    15.30
    16.00
    16.30
    17.00
    17.30
    18.00
    18.30
    19.00
    19.30
    20.00
    20.30
    21.00
    21.30
    22.00
    22.30
    23.00
    23.30

    Yhteystiedot

    Jussi Pesonen, p. 0401922884

    Sivua on muokattu viimeksi 15.8.2017.

    Ryhmän ohjaajat

    Jussi Pesonen

    1. kyu
    • Ohjaaja

    Juho Savola

    1. kyu
    • Hallituksen jäsen
    • Jäsenrekisterinhoitaja
    • Passisihteeri
    • Ohjaaja

    Timo Kuusimurto

    2. kyu
    • Hallituksen jäsen
    • Ohjaaja