Alkeis- ja jatkoryhmä

Judon perusteet – kohti keltaista vyötä

Alkeis- ja jatkoryhmässä ryhmässä harjoitellaan judon perusteita, joista tärkeimpänä oikeanlaista kaatumista sekä opetellaan judon muita taitoja, kuten heittämistä ja erilaisia matossa tehtäviä kääntöjä ja sidontoja. Harjoitukset sisältävät paljon motoriikkaa, tasapainoa, ja vartalon hallintaa kehittäviä harjoitteita. Lisäksi alusta asti on mukana paljon kamppailua sisältäviä osioita.

Ryhmään otetaan uusia harjoittelijoita pääsääntöisesti kaksi kertaa vuodessa, syys- ja tammikuussa, mutta ohjaajien kanssa sovittaessa voi ryhmässä aloittaa judon myös kesken kauden. Ryhmästä siirrytään eteenpäin muihin tasoryhmiin, kun taidot ovat karttuneet riittävästi. Jatkuvalla aloittamisella pyritään siihen, että ryhmäkoko pysyisi sopivan isona ja kaikille löytyisi sopivan kokoisia ja tasoisia harjoittelupareja. Jokaisen lapsen kehittymistä tarkastellaan yksilöllisesti ja eteneminen tapahtuu jokaisen lapsen oman taitotason mukaisesti.

Ryhmässä harjoittelee pääsääntöisesti ala-asteikäisiä lapsia. Aloittaa voi sinä vuonna jolloin täyttää 7-vuotta. Nuoremmat harjoittelevat muksu-, tai junnujudossa. Ilmoittaudu ryhmään sivun laidassa olevalla ilmoittautumislomakkeella.

Varusteet

Judossa tarvittavat varusteet ovat judopuku eli judogi, juomapullo sekä tossut. Ensimmäisillä kerroilla voi käydä kokeilemassa t-paidassa ja verkkareissa. Lasten judogi maksaa keskimäärin 50 € ja niitä voi katsella esimerkiksi täältä. Seuralla saattaa olla käytettyjä pukuja myynnissä, joita kannattaa kysellä harjoituksissa.

Alkeiskauden hinta

Uudet harrastajat aloittavat 3kk:n alkeiskaudella, jonka hinta on 150€. Maksaminen kuukausimaksuina (50€) onnistuu myös. Meillä voi käydä kokeilemassa judoa pari viikkoa ilmaiseksi. Alkeiskaudella harjoittelevat eivät ole seuran jäseniä, eivätkä täten vakuutettuja seuran puolelta. Viimeistään peruskurssin jälkeen harrastaja liittyy seuran jäseneksi, jolloin hän myös saa Judoliiton ryhmävakuutuksen ja pystyy suorittamaan vyöarvoja. Ohjeet kurssin maksamiseen toimitetaan parin viikon kokeilujakson jälkeen

Harjoitukset

Syyskauden 2021 ensimmäinen harjoitus on 16.8.2021 klo 17:30. Harjoituksia on 2 kertaa viikossa, maanantaisin ja keskiviikkoisin. Ensimmäisiin harjoituksiin olisi hyvä saapua hyvissä ajoin, jotta ohjaaja ehtii hetken keskustella lapsen ja vanhemman kanssa.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai
17.30
Alkeet
17.30
18.30
Jussi
18.00
Alkeet
18.15
19.15
Jussi
18.30
19.00

Maanantai

Keskiviikko

Yhteystiedot

Jussi Pesonen p. 040 1922 884 (alkeet)

Timo Lehtonen p. 050 3461 127 (jatko)

Sivua on muokattu viimeksi 29.7.2021.

Ryhmän ohjaajat

Timo Lehtonen

3. dan
  • Tuomari (IJF Continental)
  • Ohjaaja

Jussi Pesonen

1. dan
  • Ohjaaja

Juho Savola

1. dan
  • Hallituksen jäsen
  • Jäsenrekisterinhoitaja
  • Passisihteeri
  • Ohjaaja